Aimer, être aimé
et s'aimer
en 3 programmes
Défi de 21 jours
Le défi de 21 jours personnalisé est un programme qui vous permettra de générer des changements dans votre vie, d'installer des habitudes appropriées et de réaliser des activités qui vous feront sortir de votre zone de confort, changeant ainsi votre perspective sur une situation désirée.
Roue de l'équilibre
Souvent, notre vie se trouve bloquée par des situations inattendues qui nous empêchent d'avancer. La roue de l'équilibre vous permettra d'observer consciemment différentes sphères de votre vie afin de comprendre, réorganiser et planifier les changements nécessaires pour avancer.
Programme personnalisé
Vous voulez apporter un changement important dans votre vie et ne savez pas par où commencer ? Ma mission est de vous accompagner à travers un processus conscient pour que, ensemble, nous créions un plan d'action et que vous puissiez obtenir les résultats que vous attendez dans différentes situations de votre vie.
"Merci de visiter cet espace qui vous offre des alternatives pour vivre en harmonie avec votre environnement et développer une meilleure conscience de ce qui est important pour vous."
Catalina Bouchu
"Grâce à mon expérience en tant que coach de vie, formatrice en processus de communication assertive et mes expériences de vie personnelle, je vous propose un accompagnement pour que nous travaillions ensemble à la construction de votre meilleur avenir."
